沙发发质往往比较柔软、稀少、没有弹性。这种发质的人很难做出有型的头发，特别是在风吹日晒下，头发更容易蓬乱无章。以下是一些应对沙发发质的建议：
1. 洗发： 少洗头=头皮油脂分泌量增加，应该准确判断自己的发质，如果是油性发质则应该每天洗一次，中性发质一周洗两次，偏干发质两周洗一次，甚至更少。洗发时，应该用温水，避免用热水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。
2. 护发：每周做一次发膜或者发油，可以有效的改善发质。注意不要将护发产品只涂在发根处，而要将其均匀涂抹到发梢处，这样发质才会比较均匀。
3. 发型： 选择适合自己的发型也很重要，应该选择比较蓬松的发型，这样可以起到扬卷抬顶的效果。应该在头顶处加强剪短发型，这样更能够控制发型。
4. 头发的保养：应该保持头发的清洁、干爽，并且避免用普通的毛巾擦拭头发，而应该用吸水性能更好的毛巾，轻轻的擦拭头发，并且要减少使用吹风机和烫发器的次数。
处理沙发发质需要从日常的护理开始，从深入了解自己的发质和需求，根据发质的特点进行有效的护理，才能够达到预期的效果。当然，如果想要取得更好的改善效果，建议去专业美发店咨询，寻求专业意见。
（完）
