当冰箱自己报警时，首先要做的是确定报警的原因。以下列举了一些可能的原因：
1. 冰箱温度过高：冰箱报警是因为温度过高，这表示了可能存在问题。这可能是由于门没有关闭好、冷气流失或冷气泄漏等原因造成的。2. 冰箱门没有关闭：如果冰箱门没有关闭，冷气会流失，导致冰箱内部温度升高，从而触发报警。3. 储存物品过多：当冰箱里的物品太多、太拥挤时，空气无法流通，从而导致温度过高，触发报警。4. 冰箱故障：除了以上几点，冰箱本身可能存在故障，从而导致警报发生。
针对不同原因，采取不同的解决方法。
如果是因为温度过高导致，可以检查冰箱是否关好，确保门密封、冷气不泄漏。还可以重新调整冷藏和冷冻室的温度，确保它们处于正确的范围内。也需要检查空气通道是否被拥塞，以确保空气流通。
如果是因为储存物品过多导致，可以将存储在冰箱的物品减少一些或重新整理。确保空气流通，并保持每个物品之间至少有一些间隔。
如果是由于冰箱本身故障导致，可以考虑联系售后服务中心。一些故障需要专业技工来修复，以确保冰箱恢复正常工作。
当冰箱自动警报时，最重要的是理解其根本原因，并尽可能采取适当的措施来解决问题。这可以防止损坏冰箱、食品、乃至整个家庭。
（完）
