厕所水总往上返，可能是由于管道阻塞或者排气管道不畅造成的。针对这种问题，可以采取以下措施进行解决。
第一步：检查排水系统
首先要检查排水系统，看是否存在排水堵塞的情况，如果存在排水堵塞的情况，可以采取以下措施进行解决。首先可以使用马桶活塞和水压来解决堵塞问题，如果使用马桶活塞和水压无法解决问题，可以使用管道疏通剂或专业的管道疏通工具进行疏通。
第二步：清理排气管道
如果排水系统没有问题，可以考虑清理排气管道，看是否有堵塞的情况，如果排气管道有堵塞的情况，可以使用清洁剂或者专业的管道疏通工具进行清理。
第三步：检查防水垫
如果排水系统和排气管道都没有问题，可以考虑检查防水垫，看是否松动或者有破损，如果有松动或者破损的情况，需要及时更换。
第四步：查看下水管道
如果以上措施都无法解决问题，可以考虑查看下水管道，看是否有漏水或者管道破损的情况，如果有漏水或者管道破损的情况，需要及时更换。
当出现厕所水总往上返的情况时，可以从以上几个方面出发进行解决，对于无法解决的情况可以寻求专业的帮助。同时要注意保持良好的卫生，避免导致健康问题的出现。
（完）
