旧房改造对邻居们生活带来了很大的干扰和扰动，这是非常让人烦恼的问题。这个问题可以通过以下的方法加以解决。
业主在进行旧房改造前应尽可能多的与邻居交流和沟通，充分考虑到邻居的权益和利益。他们可以主动上门拜访邻居，向邻居解释改造的原因和计划，让邻居了解改造的内容和时间，以便邻居可以提前做好准备，并有时间调整生活规律。
为了减少噪音和灰尘，业主应该选择引进尽可能新的施工技术和工艺，以减少施工对周围环境的影响，比如选择对环境友好、噪音小、效率高的工具和设备。
业主还可以与邻居签订一个协议，以确保改造不会干扰邻居的日常生活。协议可以包括施工时间、施工噪音、灰尘物流管理等规定。签订协议不仅可以保证改造完成，而且可以建立业主与邻居之间的信任关系。
在改造过程中，业主应尽量少的干扰邻居，比如减少施工时间，保证工人的安全施工，尽量减少使用锤子等噪音大的工具，不过分使用大型机械设备，及时清理施工现场等措施。
选择合适的改造方式、与邻居的充分沟通以及签署协议等诸多方法都可以从根本上减少旧房改造给邻居生活带来的影响和麻烦。
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