笔记本电脑噪声大是很常见的问题，特别是在使用时间较长的情况下。以下是一些解决噪声问题的方法：
1. 清洁内部：笔记本电脑运行时间长，内部灰尘和杂物会积聚在风扇和散热器上。这些积累会导致散热效率下降，因此噪音增加。清洁内部可以通过专业人员或者自己操作，在清洁之前要先拔掉电源和电池。清洁后噪音通常会减小。
2. 更换散热器：如果清洁后还是有噪音，可能是因为散热器已经损坏或老化导致。更换散热器可能需要专业人员的帮助。一个高质量的散热器，能有效提高散热性能，减少噪音。
3. 更换风扇：如果散热器更换后噪音依然很大，那么就需要考虑更换风扇。更换风扇可以提供更好的风量，减少噪音。但是，选择一个适合的风扇以及更换时需要注意电压、转速和大小等参数。
4. 调整性能：如果笔记本电脑的性能设置过高，会导致机子发热和噪音都会增加。因此，调整性能设置可以减少噪音。
5. 调整风扇转速：有些笔记本电脑可以通过电脑的控制面板或者 BIOS 设置，调整风扇转速来减少噪音，但是注意不要设置过低以至于损害硬件。
以上几种方法都可以解决笔记本电脑噪音大的问题。如果以上方法都不能解决问题，建议寻求专业人员的帮助。
（完）
