坐在马桶上如果快速离开，有可能导致脚踝麻木的情况出现。这个问题可能并不是很严重，因为这种情况通常可以在几分钟内恢复正常。但是，如果这种情况经常出现，就需要注意并找出原因。
以下是一些可能导致坐在马桶上左脚踝麻木的可能原因：
1. 压迫神经：你的脚踝可以被难以适应的姿势所压迫，导致神经受到压迫。这通常是由于长时间保持不动造成的。
2. 感觉神经的损伤：长期坐在马桶上，你可能会把同一个姿势保持了太长时间，导致感觉神经损伤和无法正常工作。
3. 体重：如果你体重比较过重，脚踝的压力就会增加。如果身体偏胖，那么脚踝不舒服的可能性就更大了。
4. 血液循环问题：在坐在马桶上的时候，如果你的脚踝处于不良姿势，血液就会有难以流动的问题。这会导致无氧气的血液在脚踝停留太久，最终导致麻木。
5. 生理结构问题：就像一个人的长度、重量等都是与生俱来的，所有的人都不一样。类似的，某些人在坐马桶时，更容易出现左脚踝麻木的问题。
下面的这些措施可以缓解和预防坐在马桶上导致左脚踝麻木的问题：
1. 经常换个姿势：经常变换姿势可以避免长期保持着一种不良的姿势。这是非常重要的，经常换姿势不仅可以防止麻木，还能减轻酸痛。
2. 加强锻炼: 从生活习惯开始调整，通过锻炼增强身体的柔韧性和平衡性，还可以增加脚踝的稳定性。
3. 注重生活习惯：在日常生活中注意减少坐太久的时间，尽量避免长时间保持不动的行为。尝试多运动和散步，避免太长时间坐在马桶上。
如果你经常经受坐在马桶上左脚踝麻木的问题，建议及时联系医生，并要求做必要的检查以寻找任何潜在的健康问题。如果出现了红肿、疼痛、流血以及漆黑无物的情况，应该立即去医院就诊。
（完）
