我们需要了解为什么会出现便便太大堵马桶的情况。通常情况下，这种问题通常是由于不健康饮食、缺乏运动、长期保持上厕所姿势不正确等原因引起的。长期压制大便也会导致便便变得更加干燥和坚硬，使得排便更加困难。
如果遇到便便太大堵马桶的情况，我们可以采取以下几种方法来解决：
1.使用马桶吸力器：马桶吸力器可以有效地将便便吸出马桶，但需要注意的是，如果便便过大的话，使用吸力器可能需要多次尝试。
2.使用化学清洁剂：市面上有许多化学清洁剂，可以有效地清除马桶中的便便。但需要注意的是，这些清洁剂可能会对环境造成一定的污染，且不宜频繁使用。
3.使用手套：如果上述方法都无法解决问题，可以尝试使用手套将便便直接拿出。但需要注意的是，这种方法可能会存在卫生问题，需要做好防护和消毒工作。
为了避免便便太大堵马桶的情况发生，我们需要注意日常饮食和卫生习惯，饮食应以蔬菜、水果为主，保持足够的水分摄入量；同时，尽量保持正常的排便习惯，避免长时间保持久坐或站立的姿势，以及避免过度用力排便。当便便过大时，可以适当的添加食物纤维素来帮助排便，以缓解便秘问题。
（完）
