近视度数加深、眼疲劳、干眼症等都可能导致看电脑眼睛疼。
现在的生活中，越来越多的人需要长时间地使用电脑，这也导致了很多人出现了看电脑眼睛疼的情况。那么，看电脑眼睛疼怎么回事呢？
第一种情况，是因为视力不好。使用电脑屏幕距离眼睛较近，如果您的视力不好，可能就需要更用力来看清楚屏幕上的内容。这就导致了眼部肌肉不断地调整焦距，最终导致眼睛疲劳，难以长时间地看电脑。这种情况下，建议您及时去医院检查视力，看是否需要配戴眼镜。
第二种情况，是因为眼部长时间的疲劳。长时间地盯着电脑屏幕，眼睛不断地进行调焦，导致眼部肌肉疲劳。如果长时间不休息，眼睛会出现干涩、绞痛等不适症状，甚至影响到正常的生活和工作。这种情况下，建议您每1-2小时休息一下，看一看远处，活动一下眼部肌肉，缓解眼睛的疲劳感。
第三种情况，是因为干眼症。使用电脑的时候，人们的眨眼次数会显著减少，眼睛的泪液分泌也会相应减少。这就会导致眼睛干燥，引起干眼症。这种情况下，建议您可以滴一些人工泪液、多喝水等，缓解眼睛的干涩感。
如果看电脑眼睛疼，要尽量避免看电脑。如果必须看电脑，就要注意保护眼睛，避免长时间的使用电脑，注意休息和眨眼次数，及时摘掉近视镜等。同时，平时也应该加强锻炼，保持良好的生活习惯，避免眼部疲劳和疾病的发生。
（完）
